| 1 |
鶏もも肉の軟骨を取り除き、軽くたたいて薄くのばす。両面に塩、コショウをふる。 |
| 2 |
ソーセージのネタを作る。みじん切りにしたタマネギを軽く炒め冷ました後、他の材料と練り合わせる。食感と肉汁を楽しめる粗挽き肉を使うことが美味しさの秘訣。 |
| 3 |
1の鶏肉に2を包み込み、ロール状にして、ラップ、アルミホイルの順で包む。 |
| 4 |
80℃のお湯で30分程度ボイルして全体に火を通す。(沸騰させると余分な肉汁が出て
旨みが逃げてしまうので、お湯の温度が上がりすぎないように注意。) |
| 5 |
トマトソースを作る。鍋にニンニク、タイム、オリーブオイルを入れ、香りが出てきたら
タマネギを加え、甘味が出るまで炒める。 |
| 6 |
5に湯むきしたトマトを入れ、塩・コショウをして軽く煮詰める。粒マスタードを入れて
味を調える。 |
| 7 |
熱したフライパンに4の鶏肉を入れ、皮面を香ばしく焼き上げる。輪切りにしてお皿に並べ、
6のトマトソースをかける。仕上げにクレソンをあしらう。 |